Thoa kem chống nắng sai cách sẽ khiến làn da bị đen sạm, nám, tàn nhang và lão hóa sớm. Trong bài viết này, chuyên gia sẽ “mách nhỏ” bạn những bí quyết khi thoa kem chống nắng, để duy trì làn da bóng khỏe, tươi trẻ!
Tại sao phải sử dụng kem chống nắng?
Trước 8 giờ sáng, ánh mặt trời chứa nhiều vitamin D có lợi cho da, xương. Nhưng sau 8 giờ sáng, ánh nắng mặt trời được coi là “kẻ thù” số một của làn da. Vì lúc này, cường độ hoạt động của các tia UV mạnh hơn và sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe làn da lẫn tính thẩm mỹ.
Do đó, việc sử dụng kem chống nắng đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Kem chống nắng có vai trò:
Chống sạm da, nám, tàn nhang
Làn da của chúng ta có thể bị sạm đen ngay từ 5 phút đầu tiên ra ngoài nắng. Trong trường hợp bạn làm việc hoặc di chuyển dưới ánh nắng mặt trời nhiều giờ liền thì chắc chắn làn da của bạn sẽ sạm, đen, cháy nắng.
Nhất là khoảng thời gian từ 10 – 14 giờ (tia UV cao nhất). Lâu ngày, làn da sẽ bị tăng sắc tố, xuất hiện các vết tàn nhang, mảng nám xấu xí, khó cải thiện.
Ngăn ngừa lão hóa da
Các thành phần có bên trong kem chống nắng được xem như “rào cản” ngăn chặn sự tác động của tia UV, ngăn cản quá trình lão hóa, giúp da trẻ trung và giàu sức sống hơn. Vì vậy, sử dụng kem chống nắng thường xuyên chính là bí quyết giúp bạn ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
Tăng cường sức khỏe làn da
Ánh nắng mặt trời có các tia cực tím gây nên tình trạng da sần sùi, đen sạm, thậm chí là cả ung thư da. Lúc này, việc sử dụng kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da trước những ảnh hưởng các tia UV. Đồng thời giúp ngăn ngừa mụn, làm hạn chế sự xuất hiện của các đường tĩnh mạch nhỏ trên da.
Cảnh báo: Da lão hóa nhanh, nám sạm loang lổ khi dùng kem chống nắng sai cách
Kem chống nắng được coi là “cứu tinh” bảo vệ làn da. Tuy nhiên, việc sử dụng kem chống nắng sai cách vừa không đạt hiệu quả bảo vệ, vừa gây hại cho da. Dưới đây là một số sai lầm thường gặp khiến da bị nám loang lổ và lão hóa sớm hơn:
Không làm sạch da sau khi dùng kem chống nắng
Nhiều người nghĩ rằng nếu không trang điểm, chỉ dùng kem chống nắng thì không cần tẩy trang. Quan niệm này rất sai lầm, khiến lỗ chân lông bít tắc, da dễ kích ứng, nổi mụn, trở nên nhạy cảm, đẩy nhanh quá trình lão hóa da.
Trời không nắng thì không cần bôi kem chống nắng
Đây cũng là sai lầm thường gặp của hội chị em khi chỉ thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài vào trời nắng. Nhưng theo các chuyên gia da liễu, 80% các tia UV vẫn xuất hiện dù trời không nắng.
Vào những ngày râm mát hay âm u, thì những tia UV vẫn luôn tồn tại trong ánh sáng tự nhiên ngoài trời. Do đó, để ngăn chặn lão hóa, bạn đừng quên bôi kem chống nắng mỗi ngày trong mọi hoàn cảnh.
Không thoa đủ liều lượng kem chống nắng
Dùng quá ít kem chống nắng sẽ khiến da không đủ khả năng tự bảo vệ trước những tác động từ tia UV. Do đó, làn da vẫn sạm đen, xuất hiện các mảng nám, đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Không quan tâm đến chỉ số SPF và PA
SPF và PA là chỉ số đo lường khả năng chống tia UVA và UVB theo thời gian. Việc chọn kem chống nắng có chỉ số SPF quá thấp hoặc không có chỉ số PA sẽ không thể ngăn ngừa được tác hại của tia cực tím. Do đó, bạn nên chọn những sản phẩm có chỉ số SPF tối thiểu 30 và PA+.
Lựa chọn kem chống nắng không phù hợp với da
Da dầu, da thường, da khô sẽ có những đặc thù khác nhau. Vậy nên, bạn hãy lựa chọn kem chống nắng dựa trên đặc tính làn da của mình. Chẳng hạn như da dầu nên dùng kem chống nắng không chứa dầu, thẩm thấu nhanh. Da khô nên ưu tiên chọn kem chống nắng giàu thành phần dưỡng ẩm.
Hướng dẫn bôi kem chống nắng đúng cách không gây kích ứng
Kem chống nắng chính là “tấm khiên” bảo vệ da ngăn ngừa nám sạm, lão hóa… Nhưng để đạt được hiệu quả tối ưu đó thì cần phải sử dụng kem chống nắng đúng cách. Vậy hãy theo dõi ngay hướng dẫn bôi kem chống nắng đúng chuẩn chuyên gia dưới đây để có được làn da khỏe đẹp rạng rỡ từ bên trong.
- Bạn cần phải làm sạch da và thoa kem chống nắng trước khi ra nắng 15-20 phút.
- Thoa kem nhắc lại sau 2-3 tiếng bằng cách dùng bông tẩy trang lau sạch lớp kem chống nắng cũ rồi mới thoa lớp kem mới lên.
- Thoa kem chống nắng kể cả những ngày râm mát, nắng nhẹ, mưa.
- Lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và PA+.
- Mỗi lần thoa nên sử dụng khoảng hơn 1ml (1/4 thìa cà phê) cho mặt và thoa cả vùng cổ.
- Thoa kem chống nắng đúng quy trình skincare chuẩn đó là vào bước cuối cùng khi đã dùng kem dưỡng ẩm và trước bước trang điểm. Nhằm tránh làm giảm tác dụng của kem.
Ngoài ra, lưu ý quan trọng nhất đó là bạn nên chọn kem chống nắng chuyên biệt theo loại da của mình. Đồng thời ưu tiên sản phẩm đến từ những thương hiệu uy tín trên thị trường để hạn chế tối đa tình trạng kích ứng.
Hiện nay, Mai Hân Mỹ phẩm được biết đến là nơi phân phối mỹ phẩm chính hãng, được người dùng tin tưởng trong suốt hơn 10 năm qua.
Tại đây, bạn có đa dạng sự lựa chọn với những siêu phẩm chống nắng từ những thương hiệu danh tiếng bậc nhất. Chẳng hạn như La Roche Posay, Obagi, Murad, Image, Vichy, SVR, Martiderm…
Ngoài cam kết phân phối mỹ phẩm chính hãng 100%, Mai Hân còn hỗ trợ đổi trả trong vòng 7 ngày. Đặc biệt, chuyên gia da liễu tại đây sẽ tư vấn bạn chọn được loại kem phù hợp nhất theo tình trạng da của mình.
Bình luận