Chăm sóc da là một mối quan tâm lớn đối với các bạn trẻ ngày nay. Làm sao để da luôn khỏe mạnh, sáng mịn, trẻ trung và không bị mụn? Xông hơi mặt là một phương pháp khá tốt để trả lời câu hỏi đó. Hãy cùng tham khảo và thực hiện những cách xông hơi mặt dưới đây để có một làn da lý tưởng nhé!
1. Bạn có biết xông hơi mặt có rất nhiều tác dụng
Xông hơi mặt là phương pháp làm đẹp nhờ tác động của hơi nước nóng giúp làm sạch và chăm sóc da, giúp da săn chắc và tươi trẻ hơn.
Xông hơi là phương pháp chăm sóc da tiện lợi và hiệu quả
Bình thường một ngày da mặt phải tiếp nhận rất nhiều bụi bẩn. Dù có rửa mặt thật kỹ bằng sữa rửa mặt vẫn không thể lấy hết toàn bộ cặn bã ẩn nấp phía sâu trong da mặt mình.Vì thế, xông hơi mặt sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở thông thoáng, tạo điều kiện tốt cho chúng ta loại bỏ sạch sẽ tất cả bụi bẩn.
Ngoài ra, khi xông hơi mặt đều đặn còn hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị mụn rất tốt. Hơi nóng từ nước xông sẽ thúc đẩy tuần hoàn máu, ngăn ngừa lão hóa cho da, giúp da hồng hào hơn.
Mang đến nhiều lợi ích như thế nhưng chúng ta có nên xông mặt quá thường xuyên không? Câu trả lời là không vì da mặt khá nhạy cảm, rất dễ bị tổn thương từ sức nóng của hơi nước. Bạn chỉ nên áp dụng phương pháp này từ 1-3 lần một tuần mà thôi (tùy vào cơ địa làn da của bạn là da mụn hay da thường). Và mách bạn về thời gian cho mỗi lần xông mặt cũng chỉ tầm 7-10 phút là tốt nhất đấy.
Xông hơi mặt là một phương pháp rất đơn giản, tiện lợi có thể thực hiện ngay ở nhà. Hãy cùng theo dõi những cách xông hơi mặt dưới đây nhé.
2. Các bước thực hiện để xông hơi da mặt đúng cách và hiệu quả
Cách bước trong cách xông hơi mặt rất đơn giản
Bước 1: Làm sạch da mặt kĩ càng
Đây là bước đầu tiên cũng là bước quan trọng nhất để xông mặt hiệu quả nhất. Các bụi bẩn, mỹ phẩm trên da phải được rửa đi thật sạch để không lún sâu vào lỗ chân lông. Từ đó khiến da khô rát và nổi mụn nhiều hơn.
Rửa mặt thật sạch trước khi bắt đầu nhé
- Trước khi xông mặt, bạn hãy dùng bông mềm và dầu tẩy trang cho da. Sau đó dùng sữa rửa mặt phù hợp an toàn để “đánh bay” hết các mồ hôi, chất nhờn, bụi bẩn.
- Một lưu ý nho nhỏ là bạn đừng nên sử dụng sữa rửa mặt có tính tẩy mạnh quá nhé. Rất dễ khiến da tổn thương và viêm khi xông mặt.
Bước 2: Nấu nước xông mặt
Chúng ta có thể xông mặt bằng nước lọc hay kèm theo các loại nguyên liệu dược liệu khác để thanh lọc làn da.
- Trước tiên, bạn hãy chuẩn bị một cái nồi thật sạch, cho nước vào đun sôi.
- Nếu bạn muốn dùng thêm các nguyên liệu như chanh, sả, gừng… thì hãy cho luôn vào nồi và đun tầm 10 phút.
Bước 3: Thực hiện xông hơi cho da
- Đổ nước xông mặt đã chuẩn bị ở trên vào một cái tô thủy tinh. (Trước khi xông bạn hãy cột và cài tóc mái gọn gàng lên nhé).
- Lấy một chiếc khăn lớn đủ để phủ kín đầu và tô nước. Bạn nhớ trùm thật kín để hơi nước không bị bốc ra ngoài.
- Xông mặt trong tầm 10 phút để lỗ chân lông giãn nở và thông thoáng.
Khi xong, bạn nhớ lưu ý đừng để mặt gần quá, hãy cách tô nước tầm 30cm để da không bị bỏng rát. Và đừng xông mặt quá lâu, sẽ phản tác dụng và làm da tổn thương đấy.
Có thể bạn quan tâm:Top 5 máy xông mặt tốt nhất cho làn da sạch bã nhờn bụi bẩn
Bước 4: Đắp mặt nạ phục hồi làn da
- Sau khi xông mặt xong, lấy một cái khăn mềm nhẹ nhàng lau khô da. Tuyệt đối đừng lau mạnh và chà xát vì da đang rất mềm mỏng dễ bị tổn thương.
- Dùng các loại mặt nạ giấy bạn hay sử dụng và đắp lên.
- Nghỉ ngơi để da thư giãn trong vòng 15 phút nhé.
Bước 4: Chăm sóc da bằng toner và dưỡng ẩm
Bạn hãy sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm nhẹ nhàng không gây kích ứng cho da như nước hoa hồng. Hoặc bạn cũng có thể thay nước hoa hồng bằng nước cốt chanh pha loãng với nước ấm cũng rất tốt.
Thực hiện bước này để da lấy lại độ ẩm cần thiết, làm làn da dịu nhẹ mịn màng hơn và se khít lỗ chân lông.
Cuối cùng, bạn hãy dùng các sản phẩm “skin care” thường ngày để dưỡng ẩm cho da nhé. Đừng bao giờ bỏ quên bước này vì làn da sau khi xông sẽ rất nhạy cảm và khô rát. Cần phải dưỡng ẩm ngay để da phục hồi mềm mại hơn.
Cách xông hơi mặt hiệu quả mà chỉ cần thực hiện qua 4 bước thật đơn giản phải không nào. Các bạn hãy chú ý thực hiện nó đúng trình tự nhé.
3. Giới thiệu một số nguyên liệu dùng để xông hơi và giải độc da tốt.
Những nguyên liệu xông hơi tự nhiên
Dùng sả và chanh nấu nước xông có tác dụng diệt khuẩn rất tốt. Nó giúp loại giãn nở lỗ chân lông nhanh, loại bỏ tế bào chết, làm sạch bụi bẩn và bã nhờn. Rất phù để điều trị làn da tổn thương do mụn.
- Để tăng thúc đẩy da trắng và mịn màng hơn, bạn có thể dùng lá tía tô để xông mặt. Lá tía tô giúp loại bỏ mồ hôi, tái tạo tế bào, giúp da căng tràn sức sống và sáng mịn.
- Sử dụng các loại tinh dầu như tinh dầu hoa hồng, tinh dầu vỏ bưởi, tinh dầu trà xanh, dầu dừa, dầu hạt nho… sẽ rất tốt cho da. Nó sẽ giúp làn da của bạn diệt khuẩn, tăng tính đàn hồi, thư giãn và khiến da khỏe đẹp từ bên trong.
- Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng lá ngải cứu, lá trà xanh… để kết hợp với phương pháp xông mặt.
Đê da mặt hiệu quả tốt nhất trước khi xông bạn hãy uống thêm một cốc nước chanh hoặc nước cam nhé. Sẽ giúp thanh lọc cơ thể bạn, bổ sung nước và khoáng chất cho cơ thể bạn.
Trên đây là toàn bộ bí kíp về cách xông hơi mặt đơn giản và rất tiện lợi. Để đạt hiệu quả tối đa, bạn nên kết hợp phương pháp xông mặt đều đặn cùng với cách ăn uống lành mạnh. Hạn chế các thực phẩm ăn nhanh, giàu mỡ, ăn nhiều rau quả xanh tươi. Vì một tương lai làn da của bạn sẽ chắc khỏe bên trong, sáng mịn, tươi tắn bên ngoài nhé
Bình luận