5 cách làm trắng da sau sinh an toàn tại nhà

Sau khi sinh, do sự thay đổi sinh lý của người mẹ dẫn đến những sự thay đổi trong sắc tố da. Do đó đối với nhiều người, sau khi sinh, da sẽ trở nên nám, tàn nhang và thâm sạm. Trong bài viết này, VietReview sẽ hướng dẫn bạn cách làm trắng da sau sinh hiệu quả và an toàn nhất tại nhà.

Cách làm trắng da sau sinh bằng trái cây và nước

Một trong những sự thay đổi lớn của người phụ nữ sau sinh chính là cơ địa bên trong. Vì vậy, việc bổ sung nhiều các dưỡng chất, đặc biệt là trái cây và nước lọc sẽ giúp cơ thể sớm hoạt động bình thường. Khi da được cung cấp đủ nước, màu sắc cũng trở nên tươi tắn hơn.

Thường xuyên ăn trái cây và uống nước
Thường xuyên ăn trái cây và uống nước

Tuy nhiên, việc làm dụng bất cứ một thứ gì cũng không đảm bảo được an toàn cho mẹ và bé. Bạn nên sử dụng hằng ngày nhưng không nên sử dụng quá nhiều trái cây. Một số loại trái cây nóng bạn không nên ăn để tránh nổi mụn.

Nước lọc nên uống đủ hằng ngày hoặc nhiều hơn, bởi trong quá trình cho con bú, mẹ cũng sẽ mất rất nhiều nước trong cơ thể. Vì vậy, đừng quên hãy thường xuyên uống nước vào thời điểm thích hợp nhất nhé.

Các loại cây đuổi muỗi thông dụng có thể bạn chưa biết?

Các loại cây đuổi muỗi thông dụng có thể bạn chưa biết?Các loại cây đuổi muỗi hiện nay được nhiều người quan tâm vì công dụng đặc biệt của nó. Không chỉ giúp đuổi muỗi mà loại cây này còn giúp trang trí nhà cửa.

Cách làm trắng da sau sinh bằng cà chua

Cà chua là một trong những loại nguyên liệu rất tốt cho da. Không chỉ sử dụng cà chua như một mặt nạ đắp mặt, bạn có thể sử dụng cà chua để làm món ăn. Đặc biệt là nên sử dụng sinh tố cà chua để đảm bảo luôn có làn da tươi sáng.

Cà chua giúp làm trắng da hiệu quả
Cà chua giúp làm trắng da hiệu quả

Trong cà chua có chứa nhiều dưỡng chất, khi thực hiện đắp mặt nên chọn cà chua tươi, không hư, không quá héo. Thời gian đắp mặt bằng cà chua vào khoảng 20 phút mỗi ngày là tốt nhất. Đặc biệt bạn không nên tiếp xúc trực tiếp với mặt trời trong quá trình làm trắng da tại nhà nhé.

Ngoài có công dụng làm trắng, cà chua còn rất tốt cho các bà mẹ cho con bú. Hãy thường xuyên sử dụng cà chua trong món ăn để tăng cường dưỡng chất và vitamin có trong cà chua nhé bạn.

Làm trắng da sau sinh bằng tinh bột nghệ

Cách làm trắng da sau sinh bằng tinh bột nghệ rất hiệu quả. Không chỉ sử dụng cho phụ nữ bình thường, người bà mẹ sau sinh hoàn toàn có thể sử dụng tinh bột nghệ để làm làn da của mình trắng mịn và hồng hào tươi sáng hơn.

Cách làm trắng da sau sinh bằng tinh bột nghệ
Cách làm trắng da sau sinh bằng tinh bột nghệ

Thực hiện làm trắng da bằng tinh bột nghệ bằng cách lấy một ít tinh bột nghệ. Sau đó cho vào một ít mật ong và đắp đều lên da mặt và vùng da bị thâm sạm. Sau đó để dưỡng chất thấm sâu vào khoảng 20 phút và rửa sạch lại với nước.

11 cách sử dụng điều hòa tiết kiệm điện

11 cách sử dụng điều hòa tiết kiệm điệnNhững ngày Hè đã đến, từng đợt nóng ùa về khiến chiếc máy lạnh nhà bạn cứ liên tục hoạt động hết công suất. Kéo theo đó là hệ quả chi phí tiền điện cũng tăng theo chóng mặt. Thực...

Bạn có thể thực hiện cách làm trắng da sau sinh này mỗi 2 lần/tuần. Sau một thời gian kiên trì chắc chắn bạn sẽ thấy làn da của mình sẽ trắng sáng và mịn màng hơn rất nhiều.

Cách làm trắng da sau sinh bằng sữa mẹ

Cách làm trắng da sau sinh này rất đơn giản. Nếu bạn quá nhiều sữa, hãy tận dụng chúng để làm trắng da. Đây là phương pháp làm trắng da rất hiệu quả nhưng đặc biệt an toàn. Sữa mẹ có rất nhiều dưỡng chất tốt cho bé và cả cho mẹ nữa.

Làm trắng da sau sinh bằng sữa mẹ
Làm trắng da sau sinh bằng sữa mẹ

Để thực hiện cách làm trắng da sau sinh bằng sữa mẹ, bạn hãy tiến hành lấy phần sữa mẹ cho vào một chiếc bát nhỏ. Có thể dùng một chiếc khăn sữa thấm sữa và chấm đều lên phần da cần làm trắng. Sau đó cho dưỡng chất thấm sâu vào da khoảng 30 phút. Cuối cùng rửa sạch lại với nước.

Bạn hoàn toàn có thể thực hiện phương pháp này hằng ngày mà không cần lo lắng bất cứ vấn đề gì. Bởi vì đây là một trong những phương pháp rất an toàn, không hề gây ảnh hưởng cho mẹ.

Ăn uống khoa học để làm trắng da sau sinh

Cách làm trắng da sau sinh bằng phương pháp ăn uống khoa học là điều thật sự hữu ích. Việc ăn uống khoa học không chỉ tốt cho sức khỏe của mẹ và bé mà còn giúp tăng cường sức khỏe của mẹ sau một thời gian dài mang thai và sinh con.

Mách bạn các cách bảo quản rau củ tươi lâu

Mách bạn các cách bảo quản rau củ tươi lâuRau củ là thực phẩm tươi xanh mà chúng ăn đều cần bổ sung mỗi ngày. Bỗng một ngày bạn nhìn vào tủ lạnh và thấy đống rau quả vừa mua cách đây không lâu trở nên héo úa hoặc...

Ăn uống khoa học giúp làm trắng da sau sinh
Ăn uống khoa học giúp làm trắng da sau sinh

Ăn uống khoa học tức bạn cần biết cách kết hợp tốt giữa chế độ ăn rau củ và thịt cá trứng sữa. Đặc biệt là không nên ăn quá nhiều thực phẩm có chứa dầu mỡ. Tuyệt đối không uống đồ có cồn và chất kích thích, cũng như không sử dụng thuốc lá bất cứ khi nào.

Thực đơn chứa nhiều dưỡng chất như cá, sữa, trái cây và rau củ là một phần tốt cho cả mẹ và bé. Vì vậy hãy chuẩn bị những thực đơn này để giúp cho cả mẹ và bé khỏe khoắn mỗi ngày.

Trên đây là toàn bộ hướng dẫn của chúng tôi về cách làm trắng da sau sinh. Như bạn có thể thấy, việc làm trắng da sau sinh hoàn toàn đơn giản. Mà quan trọng nhất chính là cách mẹ chăm sóc bản thân mình như thế nào. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và có làn da tươi sáng hồng mịn nhé!

Xem thêm:

Bình luận

Bình luận